Penjagaan Kaki Sebelum, Ketika Dan Selepas Hiking


Assalamualaikum...

Di sini saya kongsikan cara penjagaan kaki sebelum dan selepas aktiviti mendaki (Hiking).
Semoga ianya bermanfaat untuk anda semua. Maaf saya tak sempat nak terjemah nanti ada masa saya cuba terjemahkan..huhuhuuhu




Comments

Popular posts from this blog

Doa Masuk Hutan

Asas Ikhtiar Hidup Apabila Sesat Di Dalam Hutan

Petua Menjauhkan Diri Dari Gigitan Lintah Dan Pacat